Nuotolinių užsiėmimų grafikas:
2021 -03-09 d., 13.00 -14.30 val. Pirmas susitikimas. Susipažinsit visi kartu, numatysit grupės taisykles, atliksit kvėpavimo pratimą bei ketinimo meditaciją, bandysite analizuoti emocijas.
2021-03-16 d., 13.00-14.30 val. Antrasis susitikimas. Atliksite kvėpavimo pratimą, susipažinsite su emocijomis, razinos pratimas (BŪTINAI turėkite razinų arba bent jau duonos riekutę).
2021-03-23 d., 13.00-14.30 val. Trečiasis susitikimas. Atliksite kvėpavimo pratimą, emocijų išraiškas, analizuosite konfliktus.
2021-03-30 d. 13.00-14.30 val. Ketvirtasis susitikimas. Atliksite kvėpavimo pratimą, aiškinsitės konfliktų sprendimo būdus.
Užsiėmimus ves psichologinės gerovės specialistė Kristina Ražauskaitė – Pilipavičienė.
Maloniai kviečiame dalyvauti visuose užsiėmimuose.